​扒出来的皮皮虾肉怎样做好吃?教你这样做,既简单又好吃,快试试!

2024-01-19 20:37 来源:网络 点击:

扒出来的皮皮虾肉怎样做好吃?教你这样做,既简单又好吃,快试试!

皮皮虾肉炒韭菜鸡蛋是一道特色家常菜肴,主要材料为皮皮虾肉、韭菜、鸡蛋。其营养丰富,操作简单,口味鲜美,老少咸宜。

新鲜的皮皮虾冲洗干净后放入冰箱冷冻3个小时左右,剪掉外壳取皮皮虾肉切成大段放入容器中备用

韭菜适量择去老叶子用水反复冲洗干净泥沙后浸泡30分钟,这样能更好的去除农药残留。控干水分后切成韭菜段备用

把切好的韭菜段放入盛有虾肉的容器中,打入三个鸡蛋加入适量的料酒、蚝油、盐搅拌均匀

热锅加入比炒菜多一点的花生油,倒入搅拌好的蛋稍微液凝固后用锅铲轻轻地翻炒

炒至食材熟透后关火出锅